El boxeo es innegablemente un ejercicio de cuerpo completo. Al incorporar almohadillas de enfoque y escudos en su entrenamiento, puede enfocarse en partes específicas del cuerpo mientras se enfoca en su corazón y piernas.
Las almohadillas de enfoque son excelentes para el trabajo en pareja porque le dan algo que hacer tanto al atacante como al defensor. El guante híbrido es perfecto para clases de ejercicios y sesiones de pareja en las que no desea perder el tiempo cambiando de guantes después de cada ronda de trabajo. Los entrenadores personales pueden usar Focus Pads para convertirse en un saco de boxeo interactivo que camina y habla. Las almohadillas de enfoque también se pueden usar para enseñar combinaciones de golpes complejas. Desde nuestras almohadillas Jumbo para principiantes hasta nuestras almohadillas Aero para un entrenamiento de precisión más avanzado, tenemos almohadillas para adaptarse a todos los niveles de entrenamiento.
Los escudos son una excelente herramienta de ejercicio porque combinan un saco de boxeo y almohadillas de enfoque en una sola unidad portátil. Los cursos de boxeo, las sesiones de pareja y las sesiones de PT individuales y grupales se benefician de los escudos. Puede aumentar el énfasis en el ritmo o la fuerza, o puede avanzar en su clase de boxeo asignando un objetivo en movimiento a su compañero.
