Discos de peso

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Información de placas de peso

Hay dos tipos de discos de pesas, uno se llama Olympic y tiene un tamaño fijo de 2 pulgadas de diámetro (donde el agujero en el medio del disco tiene un diámetro de 50 mm). Todas las pesas y discos de tamaño olímpico tienen este diámetro.

Las cosas se complican un poco más cuando se trata de los llamados discos de peso de tamaño estándar . Las placas de tamaño estándar pueden tener dos tipos de diámetros: 25 mm y 30 mm. El diámetro de 25 mm es común en los EE. UU. y el Reino Unido y también se conoce como diámetro estándar de 1 pulgada. Además, otro tamaño de barra muy común en el Reino Unido y Europa es de 30 mm (1,18 pulgadas) . En Gymzey, almacenamos productos fabricados o diseñados en Europa, por lo que todos los discos, pesas y barras que vendemos tienen un diámetro de 30 mm (1,18").

¿Cómo elegir los discos de peso adecuados?

Si ya tiene pesas o barras con mancuernas pero no está seguro de qué tamaño de discos necesita, mida el diámetro final de su barra.

Si es la primera vez que compra placas o barras de pesas, debe decidir qué tipo de equipo se adapta mejor a sus necesidades. Dado que las placas olímpicas tienen un orificio de 2 pulgadas, generalmente son un poco más grandes que las estándar del mismo peso.

Además, mientras que las placas estándar no se pueden usar en barras olímpicas, las placas olímpicas se pueden usar fácilmente en barras estándar con la ayuda de adaptadores bastante económicos.

Otra ventaja de las placas de pesas olímpicas es que normalmente vienen con empuñaduras y se pueden usar como pesas en cualquier tipo de ejercicio que requiera pesas rusas o mancuernas. La mayoría de las placas estándar no vienen con empuñaduras.

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